Yupz… mungkin ini sedikit uneg uneg dari saya… pernahkah anda mengalami insomnia..?? mungkin ini yang saya alami beberapa tahun lalu…entah faktor & penyebabnya apa saya kurang tahu… apakah kecapekan,kegelisahan,banyak masalah apa “kokean mikir” :D atau mungkin waktu itu saya masih jobless :D jadi banyak waktu saya yang terbuang dengan sia sia… siklus tidur pun jadi aneh…kalau bangun tidur sekitar jam 10an siang,kadang2 siang pun masih tidur.. dan malamnya jadi begadang alias susah tidur…siklus tidur kelelawar alias ngampret :D kejadian ini pun terus2an berulang dan berlanjut…hingga akhirnya saya merasakan insomnia Read more